sábado, 25 de agosto de 2012

Entrenamiento Runspiral

Ayer tuve la suerte de hacer un entrenamiento en el Teide con dos grandes amigos y preparando el proyecto Runspiral.

Momento pajarón
Como siempre entrenar en el Teide es una pasada. La ruta inicial a seguir era ir del Centro de Visitantes al Refugio, Teleférico, cumbre, Teleférico, Pico Viejo y Parador. Como ya me pasó una vez llegando al Refugio sufrí un pajarón importante jeje. Es algo muy surrealista, como agarrarte una borrachera debido a la altitud. En fin, lo bueno es que se pasa parando un poco y descansando. Como tenía que llegar a una hora determinada a casa (negociaciones con la churri jaja) dejamos cumbre para otro momento.


Cada vez me gusta más entrenar en el Teide, te pone muy en tu sitio.

Queda muy poco para Runspiral, me encanta estar implicado en este proyecto.

Track del entrenamiento.

martes, 21 de agosto de 2012

Triatlón El Médano

Un poco tarde pero me apetecía comentar mis impresiones sobre el Triatlón de El Médano, que se celebró el 29 de Julio de este año.

Era un triatlón en distancia olímpica, es decir, 1,5 km natación, 40 km bicicleta y 10 km carrera. Nunca me había enfrentado a esta distancia y, aunque sabía que era perfectamente capaz de acabarlo, no sabía muy bien como dosificar los esfuerzos.

En El Médano había un ambientazo desde temprano, flipaba con las bicicletas de la peña, había mucha pasta en muy poco espacio, ¡madre mía! Me encantó ver llegar a uno con una BH Aero "full equip", y ante el comentario de un colega en plan yeah, al final te la compraste, la respuesta del orgulloso propietario fue un bueno, después de aquella prueba que me salió como el culo tenía dos opciones, o dejaba esto o me compraba una buena cabra. Ja, ja, la verdad que me hizo mucha gracia, aunque yo creo que por mucha cabra como no entrene no va a conseguir nada jaja, en fin, cada uno hace con su dinero lo que quiera.



A la carrera. Me metí en el agua muy muy reservón, ese fue mi primer error. Llegué al sector de bicicleta muy atrás, no pude pillar grupo al que acoplarme y perdí mucho mucho tiempo. A ello hay que sumarle que la bicicleta no es, para nada, mi fuerte. Menos mal que pude llegar al sector de carrera relativamente fresco y me levanté un montón de gente corriendo.

Conclusiones:
1) Tengo que entrenar mucho mucho la bicicleta y, sobre todo, con gente que tire de mi y pueda aprender de ellos.
2) La próxima vez me reviento en la natación, hay que salir muy alante y pillar un buen grupo.
3) Odio el drafting (ir a rueda). Para mi esto es un deporte individual ¿no? En la clasificación no sales como equipo ¿verdad? opino que el drafting no es justo para nada.
4) Necesito mucha más experiencia en triatlones, es una lástima que en Tenerife no haya más y más lástima es que no haya distancias largas tipo medio Ironman o Ironman.

Por cierto, la organización un 9. Sólo le vi dos fallitos, las bicis estaban demasiado encajadas unas al lado de otras y faltó algo de agua en el sector de carrera. De resto todo estuvo genial.

La foto la tomé prestada del blog de David Lorenzo.